יוגה שיקומית ופרקינסון
חיזוק ושיפור איכות החיים:
יוגה שיקומית לחולי פרקינסון מתמקדת ביציבות, גמישות ושיפור המודעות הגופנית.
בעזרת סדרת תרגילים עדינה ומדויקת, תרגול היוגה עוזר למתמודדים עם פרקינסון לשמור על טווח תנועה רחב יותר, להפחית את הנוקשות השרירית ולשפר את שיווי המשקל. השילוב בין יוגה לפיזיותרפיה מאפשר לי להציע תוכניות מותאמות אישית לכל מטופל, עם דגש על מניעת נפילות ושיפור היכולת התפקודית ביומיום.
מענה אישי ושיקום תפקודי לחולי פרקינסון:
בסטודיו שלנו, יוגה מותאמת לחולי פרקינסון מציעה תרגול מדויק המשלב מתיחות ותנועות יומיומיות שמאפשרות שיפור בתנועתיות וייצוב הגוף. תרגול זה מקל על הנוקשות השרירית ומפחית את הסיכון לנפילות – דבר קריטי עבור אלו המתמודדים עם המחלה. בעזרת תרגולים קבועים ומותאמים אישית, ניתן להשיג שיפור בשיווי המשקל, הקואורדינציה, והגמישות המפרקית.
שיקום גופני ונפשי באמצעות יוגה לחולי פרקינסון:
ההשפעה החיובית של יוגה לא מתבטאת רק בגוף, אלא גם בנפש. מחקרים הראו שתרגולי יוגה לחולי פרקינסון מסייעים בהפחתת חרדה, דיכאון, ובשיפור איכות השינה. בסטודיו שלנו תוכלו לתרגל יוגה מדויקות שעוזרות לשפר לא רק את המצב הפיזי, אלא גם את איכות החיים הכוללת.